Читальня
Библиотерапия. Здесь вы можете найти информацию для самостоятельного познания интересующих вас жизненных тем.

Кен Уилбер
«… в детстве я, как сумасшедший, занимался гиперкомпенсацией. Был старостой класса, произносил речь на выпускном, даже был капитаном футбольной команды. Разрывался на части, чтобы меня все приняли, все полюбили. А под этим скрывался тот же страх … — страх быть отвергнутым. И всё это из-за беспокойства, желания быть приятным и играть какую-то роль. Типичный невроз тревожности.»
Кен Уилбер «Благодать и стойкость»

Кен Уи́лбер ( Kenneth Earl Wilber Jr.) (род. 31 января 1949, Оклахома-Сити, штат Оклахома, США) — американский философ, сформулировавший интегральную теорию сознания и основавший интегральный подход, объединивший в себе изыскания в различных сферах, включая психологию, социологию, философию, мистицизм, постмодернизм, эмпирические науки и теорию систем. В своих работах Кен Уилбер интегрирует в единую систему различные точки зрения на Вселенную. Понятием «космос» Уилбер объединяет все проявления существования, включая различные области сознания. Оно употребляется, чтобы отделить недуалистическую вселенную (которая, согласно его точке зрения, включает и ноэтические и физические аспекты) от сугубо физической модели вселенной, рассматриваемой традиционными («узкими») науками. Он разработал подходы к интегральной психологии и интегральной политике. Уилбер практикует буддизм; особое влияние на его философию оказали такие буддийские традиции, как мадхъямака (под значительным влиянием философии Нагарджуны) и йогачара, положения которых составляют основу его подхода, а также дзогчен, махамудра и абхидхарма. Кена Уилбера иногда называют «Эйнштейном в области человеческого сознания».
Никаких границ
Краткая история всего
Один вкус
Джед Маккена (Jed McKenna) — практически никому неизвестный американский мастер. Вне традиций, вне учений (хотя очень уважает дзен). В настоящее время его местонахождение неизвестно. Вел затворнический и внесоциальный образ жизни в штате Айова после пробуждения. После этого — исчез. Пишет об основных этапах процесса пробуждения. Ну и еще очень много всего интересного о Нью-эйдж философии и прочих заблуждениях и мифах.
Джед Маккена
Духовное просветление: прескверная штука
Духовно неправильное просветление
Духовная война


Кейти Байрон
Кейти Байрон (англ. Byron Kathleen Mitchell), урождённая Рид, более известная как Байрон Кейти (англ. Byron Katie) (родилась 1942), американский лектор и автор книг, посвящённых методу самоисследования, который называется «Работа».

Байрон Кейтлин Рид после тридцати лет начала страдать от жестокой депрессии. Мать семейства и предприниматель, она жила в небольшом городке в южно-калифорнийской пустыне. В течение почти десяти лет она продолжала погружаться в паранойю, гнев, отвращение к самой себе и постоянные мысли о самоубийстве; в последние два года она часто не могла найти в себе силы покинуть свою спальню. Затем однажды утром в феврале 1986 года, находясь в реабилитационном центре, она осознала нечто, изменившее её жизнь. Кейти считает, что её опыт аналогичен тому, что под различными названиями описывается в буддийской и индуистской литературе. Кейти называет это «пробуждением к реальности». Кейти не является последователем какой-либо определённой религии или традиции. Она замужем за поэтом и переводчиком Стивеном Митчеллом (Stephen Mitchell), совместно с которым она написала свою первую книгу «Любить то, что есть», а также свою третью книгу «Тысяча имен радости».
Мне нужна твоя любовь — а так ли это?
У радости тысяча имен
Я + МИР = ГАРМОНИЯ
Любить то, что есть

Александр Лоуэн (англ. Alexander Lowen), (23 декабря 1910 — 28 октября 2008) — американский психотерапевт. В 1940-е — начале 1950-х гг. — ученик Вильгельма Райха. Создатель метода «Биоэнергетический анализ» и один из основателей Международного института биоэнергетического анализа. Исследователь проблем сексуальности. Автор ряда книг по телесно-ориентированной психотерапии. В своем методе Лоуэн совмещает работу с телом и психоаналитический процесс.

Александр Лоуэн
Предательство тела

Депрессия и тело

Радость

Удовольствие: творческий подход к жизни

Сборник биоэнергетических опытов
Любовь и сердце



Лиз Бурбо
Лиз Бурбо (Lise Bourbeau, Канада, 1941) - философ, психолог, учитель, просветитель.

Основала один из самых крупных центров личного роста и развития в Квебеке.

Вместе со своими единомышленниками она распространяет свои знания, проводит семинары, конференции, читает курсы лекций в различных городах Канады, США, Европы и на Антильских островах.
Интимные отношения
Слушайте своё тело
Страхи и верования
Чувственность и сексуальность
Пять травм

Валерио Альбисетти (Valerio Albisetti) является одной из наиболее значительных фигур в современном психоанализе. Швейцарец по происхождению, он проводит конференции и семинары в самых крупных городах Европы и Америки. Он основатель персоналистской психотерапии и автор многих популярных книг. Пишет о здоровых долгосрочных отношениях.

Валерио Альбисетти
Как оставаться вместе всю жизнь
Терапия супружеской любви

Стивен Волински
Стивен Волински (Stephen Wolinsky) - доктор философии, начал свою клиническую практику в Лос-Анджелесе, в Калифорнии, в 1974 году. Терапевт и инструктор по Гештальт терапии и Райховской терапии. В 1977 году он отправился в Индию, и жил там почти шесть лет, изучая медитацию. В 1982 году он переехал в штат Нью-Мексико и продолжил клиническую практику. Там он начал обучать терапевтов Эриксонианскому гипнозу, Нейро-лингвистическому программированию и семейной терапии.
Любовне отношения
Темная сторона внутреннего ребёнка
Джин Шинода Болен - психиатр, Юнговский аналитик в частной практике, Клинический Профессор Психиатрии, Университет Калифорнийского Медицинского Центра, и интернационально известного лектора, автор нескольких книг.

Джин Шинода Болен
Богини в каждой женщине
Боги в каждом мужчине

Кларисса Пинкола Эстес
Кларисса Пинкола Эстес (Clarissa Pinkola Estés, 27.01.1945) - американская писательница, философ и поэт, психоаналитик юнгианской школы. Эта книга о женском архетипе универсальна. Внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости. Но это существо – Дикая Женщина – находится на грани вымирания. "Цивилизующее" влияние общества, к сожалению, подавляет в ребенке все "дикое", то есть естественное.Кларисса Эстес, более двадцати лет практикующая и преподающая психоанализ Юнга и исследующая мифы разных культур, показывает, как можно возродить исконный Дух женщины посредством "психоархеологических раскопок" в области женского бессознательного...
Бегущая с волками
Мари Форлео (Marie Forleo, 7 декабря 1975, Нью-Джерси) — тренер личностного роста (лайф-коуч), предпринимательница, автор книг. Книга «Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума» навсегда изменит вас и вашу личную жизнь. Прежде всего, вы узнаете, почему раньше вам не удавалось встретить и привлечь достойного партнера. Вы также поймете, как раскрыть свой потенциал и стать настолько неотразимой, что перед вами едва ли смогут устоять мужчины. И наконец, вы научитесь жить полной жизнью и строить гармоничные и приносящие удовлетворения отношения.

Мари Форлео
Как сводить мужчин с ума

Стив Харви
Стив Харви — американский комедийный актёр, телеведущий, автор книг в жанре секса и семейной психологии.
Поступай как женщина, думай как мужчина
Уилл Боуэн «Мир без жалоб» — международный эксперимент. Коротко суть: Вы надеваете на руку браслет. И как только ловите себя на том, что жалуетесь или недовольничаете, критикуете или сплетничаете, перевешиваете браслет с одной руки на другую и начинаете отcчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд.
Вот так просто…Придумал и запустил этот эксперимент американский священник Уилл Боуэн в 2006 году. С тех пор эту программу прошли миллионы людей из 84 стран мира. Эффект его превосходит все ожидания! У самого Уилла ушло целых три месяца на то, чтобы завершить эксперимент. В среднем, человек достигает результата в непрерывные 21 день за 5-6 месяцев. Как говорит сам Уилл: Первую неделю вы будете ежедневно перевешивать браслет по 10-20 раз, через месяц он будет удерживаться на руке уже день-два, чем дальше- тем дольше. Многие люди думают, что они совсем не жалуются и что уж они-то точно позитивно мыслящие. Это лишь до тех пор, пока сами не начинают пробовать носить браслет!
Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.

Уилл Боуэн
Мир без жалоб

Лууле Виилма
Лууле Виилма, эстонский доктор и эзотерик.
Обладая многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, Лууле Виилма разработала учение о духовном развитии, благодаря которому, научившись правильно думать и прощать себя в самом широком смысле, человек обретает здоровье, счастье и душевный покой.
Начало
мужское и женское

Понимание языка стресса

Боль в твоем сердце

Роберт А. Джонсон (Robert A. Johnson) - американский юнговский аналитик, родился в 1921 году, сейчас проживает в Сан Диего, Калифорния. Джонсон – заслуженный лектор и его книги были проданы тиражом более двух миллионов копий на девяти языках. Книги Роберта Джонсона известны не только за их мудрость и проникновение в суть, но также за пересказывание вневременных мифов и сказок.

Роберт А. Джонсон
Она
Он